Le Sauna facial

Bonjour, et me revoila avec quelques temps d'absence pour vous parler du Sauna facial, a faire sois même ou en achetant une machine directement.

Pour le sauna à faire sois même :

Etape 1 :Munissez-vous d'un grand bol et d'une serviette de toilette.
Versez de l'eau très chaude dans le bol et ajoutez 6 à 10 gouttes d'huile essentielle .
Astuce. Pour un sauna encore plus efficace, vous pouvez remplacer l'eau par des hydrolats (obtenus par distillation à la vapeur d'eau, en fait des eaux chargées en molécules actives volatiles d'une plante).

Etape 2 : Penchez la tête au-dessus du bol, fermez les yeux, et couvrez-vous avec la serviette de toilette pendant 10 à 15 minutes. La vapeur d'eau va dilater les pores : la peau est alors prête à absorber les principes actifs des huiles essentielles.

Etape 3 : Appliquez sur le visage une serviette imbibée d'hydrolat d'hamamélis ou de bleuet, que vous aurez placée au réfrigérateur préalablement. Cela permet de resserrer les pores qui ont été dilatés pendant le sauna. Vous pouvez également imbiber la serviette d'hydrolat et la placer ensuite au congélateur. L'effet « glaçon » sera accentué !

Etape 4 : Terminez, si vous le souhaitez, en faisant un léger gommage pour encore plus de douceur. Puis appliquez un masque purifiant ou hydratant. Et aussitôt après, couvrez la peau avec la serviette froide, imbibée d'hydrolat.

Apres choisisez votre "recette" en fonction de votre type de peau !

Recette pour une peau terne :
Eau ou hydrolat de fleur d'oranger
+ 5 gouttes d'HE de petit grain bigarade
+ (ou= 5 gouttes d'HE de géranium bourbon

Recette pour une peau sèche :
Eau ou hydrolat de rose de Damas
+ 5 gouttes d'HE de palmarosa
+ (ou) 3 gouttes d'HE de bois de rose

Recette pour une peau grasse avec des points noirs ou des boutons :
Eau ou hydrolat de ciste (réputé comme cicatrisant et réparateur des peaux irrités)
+ 5 gouttes d'HE de pamplemousse
+ (ou) 3 gouttes d'HE de thym à géraniol
+ (ou) 1 goutte d'HE de tea tree

Ensuite si vous desirez directement acheter une machine de sauna qui coute environs 60 euros
C'est le meme principe sauf qu'on a pas besoin de faire bouillir de l'eau c'est beaucoup plus  pratique c'est vrai c'est assez cher mais bon apres niveau efficacite je ne peut pas comparer les deux pour linstant mais deja la peau est nettement améliore qu'on le fasse nous meme ou non. Un rituel a effectuer une à deux fois par semaine selon le besoin de la peau.
Voili voilou =)